Haverzemelen bio
Zonnatura Haverzemelen zijn rijk aan voedingsvezels. Tevens bevatten haverzemelen beta-glucan wat bijdraagt tot het handhaven van een normaal cholesterolgehalte.Dit gunstige effect wordt verkregen bij een consumptie van 3 gram beta-glucan per dag (= 5 eetlepels haverzemelen).
Ingredienten:
Haverzemelen*.
*ingrediënt van biologische teelt
Allergeneninformatie:
Bevat gluten. Product kan sporen bevatten van noten, melk, sesamzaad, soja en sulfiet.
Voedingswaarden
Per 100g
Per portie** (48g)
Energie (kJ)
1521
730
Energie (kcal)
362
174
Vetten (g)
8,3
4
waarvan verzadigde vetzuren (g)
1,5
0,7
Koolhydraten (g)
47,1
22,6
waarvan suikers (g)
1,7
0,8
Vezels (g)
15
7,2
Eiwitten (g)
16,6
8
Zout (g)
<0,01
<0,01
Vitamine B1 (mg)
0,67 (61% van DRI*)
0,32 (29% van DRI*)
Foliumzuur (ug)
35,9 (18% van DRI*)
17,2 (8,6% van DRI*)
IJzer (mg)
7,2 (51% van DRI*)
3,5 (25% van DRI*)
Magnesium (mg)
190 (50% van DRI*)
91,2 (24% van DRI*)
Zink (mg)
5,5 (55% van DRI*)
2,6 (26% van DRI*)
Beta-glucan (g)
6,2
3
*DRI = Dagelijkse Referentie-Inname.
**1 portie is 5 eetlepels.
Gebruik:
Haverzemelen kunnen in diverse gerechten verwerkt worden, zoals in yoghurt of muesli en ze passen in een gevarieerd voedingspatroon en een gezonde levensstijl.
Fabrikant:
Wessanen Benelux BV
Hoogoorddreef 5
1101 BA Amsterdam
09-2014