Breathe deep bio

Volgens de leer van Yogi bevat uw adem Prana, een subtiele levenskracht. Prana wordt ook gewonnen uit water, voedsel en zonlicht. Door de drukte van alledag, milieuvervuiling en slecht eten krijgen we echter te weinig Prana binnen. Bewust ademhalen, en vooral lang, diep en ontspannen ademen, is een van de eenvoudigste manieren om energie of Prana op te doen en u rustiger en meer in balans te voelen. Breathe Deep thee is een traditionele Ayurvedische melange van eucalyptus, Griekse alant, basilicum, gember, zoethout en andere ondersteunende kruiden. Schenk voor een perfecte kop thee vers gekookt water op een theezakje. Laat de thee 4 à 6 minuten trekken, of langer als u van sterkere thee houdt. Druk het theezakje voorzichtig uit om de actieve ingrediënten volledig in het water te laten vrijkomen. U kunt nog een schepje honing toevoegen. Hiervan wordt gezegd dat het de slijmlozing bevordert.